Quando me falavam em positividade e positive psichology sempre me retraí e duvidei. A verdade é que eu sempre achei que a felicidade tinha muito pouco de cientifico.
Depois descobri que a felicidade vem de uma hormona chamada serotonina e que esta seria a responsável pela capacidade de sorrir.
Mais tarde comecei a acreditar que uma postura alegre na vida nos levaria a algum lado e comecei a sentir na pele os efeitos desta novo forma de ver o mundo.
Para quê duvidar da felicidade quando, no fim do dia, é ela que justifica a nossa existência?
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